Jennica Bodenfors

Jennica Bodenfors

Fitnesspannkakor

KostPosted by Jennica Bodenfors 2011-02-18 13:09:41
Här kommer ett smarrigt recept på fitnesspannkakor. Pannkakor man kan äta med gott samvete.


1dl havregryn
1dl proteinpulver vanilj
4 äggvitor och 1 äggula
1dl minimjölk
salt, kanel, kardemumma

Mixa smeten och tillaga. Serveras gärna med lättkesella och goda bär.

Njut! smiley

  • Comments(2)

Fill in only if you are not real





The following XHTML tags are allowed: <b>, <br/>, <em>, <i>, <strong>, <u>. CSS styles and Javascript are not permitted.
Posted by Jennica Bodenfors 2011-02-18 20:25:32

Det är mycket vi ska göra i Danmark märker jag! smiley

Posted by Johan Kanmert 2011-02-18 20:17:56

Detta får jag prova nån gång inom en snar framtid. För här sitter jag och äter baconsnacks med mina två yngsta terrorister, jag har för tillfället ställt in den eviga kampen mot lönnspäcket. Du ska få se hur fantastiskt det kan vara att äta fläsksvålar i Danmark i sommar, nästan lika gott som choklad