Jennica Bodenfors

Jennica Bodenfors

Föreläsning och MRL

HälsaPosted by Jennica Bodenfors 2010-11-30 19:41:57
Idag tog jag nya tag! Hela dagen har gått i hälsans tecken. Kan det bli bättre? På förmiddagen var jag på Försäkringskassan här i Göteborg och föreläste om kost, hälsa och träning på deras hälsovecka. Jag blev varmt mottagen och innan föreläsningen blev jag bjuden på hälsofrukost. Suveränt! Jag tackar för att jag fick möjlighet att komma dit och föreläsa och hoppas att de lärde sig något som de kan ha nytta av.

På kvällen drog jag på mig träningskläderna för mitt favoritpass MRL som är på tisdagar på Sportlife Backaplan. Jag var riktigt taggad och sugen på att träna. Hade ingen lust alls att ligga hemma och sura över min onda rygg. Med inställningen att göra så gott jag kunde körde jag på och det gick riktigt bra! Cirkulationen i ryggen kom igång och sen var det onda som bortglömt. Precis vad jag behövde!

Tänk att en bräda kan göra mig lycklig! smiley

  • Comments(0)//jennica.bodenfors.se/#post68