Jennica Bodenfors

Jennica Bodenfors

Göteborgsvarvet 2012 - check!

TävlingPosted by Jennica Bodenfors 2012-05-13 18:35:58
Åh, det är så underbart att få skriva just denna rubriken på min blogg! Äntligen är jag i hamn och varvet är sprunget. Känns helt enkelt fantastiskt. Ryggen pallade trycket och har inte ens reagerat. Stelheten i musklerna sitter där de borde göra och ja det var jobbigt att springa 21 km. Riktigt jobbigt, men samtidigt är det väl just det det ska vara? Man ska väl känna att man har tagit ut sig, eller?

Jag är nöjd, mer än nöjd. Ingen kanontid, absolut inte. 2 timmar och 25 minuter, precis den tid som jag tippat och som jag hoppades på. Jag tackar faktiskt min tankspriddhet som gjorde så att jag glömde ladda min pulsklocka dagen innan. Innan start var den helt död. Detta gjorde att jag bara kunde springa runt utan att tänka varken på tid eller hastighet. Helt enkelt bara lyssna på kroppen. Hade inte kunnat bli bättre. Jag kommer lämna pulsklockan hemma de flesta pass framöver.

Varvet var nästan som jag förväntat mig, trångt, vacker bana, massor av folk och en riktig fest! Dock hade jag förväntat mig mer musik och fler hejarrop från folket som tittade på längs banan. Jag lyckades väl kanske tyvärr pricka in de flesta band just när de pausade, men jag tror inte på det var en slump. De såg tröttare ut än vad jag kände mig.

I mål stod Johan och tog emot mig med ett leende, en puss och en kram och ingen var lyckligare än jag. Och ryggen höll. Göteborgsvarvet runt med 4 diskbråck. Ett bevis på att jag numera samarbetar med min kropp och inte längre för ett krig mot den. Kärlek!



Men nu är denna resan slut för den här gången. Lotta och jag har kämpat i både med och motgång och vi har gjort ett fantastiskt jobb! Vi är bäst helt enkelt. Och redan nu har vi bestämt oss för att springa varvet igen den 18 maj 2013. Då kommer vi göra det ännu bättre.

Nu skall kroppen få lite vila i några dagar. Jag släpper tanken på 21 kilometer och börjar så smått fokusera på 5 och 10 kilometer och lite terräng. Löpstyrka och löpteknik har hög prioritet och det skall kutas i backar samt nötas på gymmet.

Mitt sinne är fyllt med en härlig och lycklig känsla och kroppen är behagligt trött och sliten, precis som den skall vara. Det här är det allra bästa med löpning. Detta är belöningen. smiley

  • Comments(5)//jennica.bodenfors.se/#post166